Как научиться легко решать свои проблемы

Как научиться легко решать свои проблемы

Ваша жизнь полна проблем, и Вы не знаете, как их решить?

УДЕЛИТЕ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ РЕШЕНИЮ

Сконцентрируйтесь на решении, а не на проблеме. Когда Вы думаете о проблеме, Вы подпитываетесь ее негативностью, что отрицательно влияет на Ваше эмоциональное состояние. Всегда будьте спокойны. Это поможет осознать проблему и сосредоточиться на поиске ее решения.

РАССМАТРИВАЙТЕ ЛЮБЫЕ РЕШЕНИЯ

Рассматривайте все варианты решения, которые приходят Вам в голову, даже если они кажутся бредовыми. Используйте блокнот, чтобы ничего не забыть. Когда Вы пытаетесь найти решение проблемы, у Вас развивается креативное мышление.

ПРИОБРЕТИТЕ БЛОКНОТ

Тяжело всегда хранить много информации в голове. В таких случаях на помощь приходит блокнот. Записывайте свои мысли, а потом анализируйте их. Таким образом, Вы сможете найти сразу несколько вариантов решения проблемы.

БУДЬТЕ СПОКОЙНЫ

Относитесь к проблеме спокойно. Не поддавайтесь эмоциям, ведь все проблемы решаемы. Если будете сидеть с «холодной» головой, то решение придет намного быстрее. Паникуя, Вы мешаете внезапному возникновению решений в Ваших мыслях.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДРУГИЕ ПОДХОДЫ

Постарайтесь начать смотреть на вещи под другим углом, для этого используйте другие подходы поиска решения проблемы. Например, посмотрите на привычные для Вас вещи совершенно с другой точки зрения. Новый подход поможет найти оригинальный выход из проблемы.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ФРАЗЫ

Начните мыслить шире и больше. Для этого подойдут такие фразы: «А что, если …?», «Представьте, что/если …?» и т.д. Такие выражения помогают начать креативно мыслить. Избегайте негативных фраз: «Не думаю, что …», «Это неправильно, но …».

НЕ УСЛОЖНЯЙТЕ

Не нужно стараться усложнить путь к решению своей проблемы, думая, что все сложное — всегда самое лучшее. Это совершенно не так! Обычно легкие решения наиболее выгодны. Ведь, чем сложнее решение, тем дольше путь к результату, чем дольше путь, тем больше затрат ресурсов и т.д.

НЕ ПРЕУВЕЛИЧИВАЙТЕ

Не нужно раздувать из мухи слона. Когда Вы преувеличиваете свою проблему, Вы делаете только хуже! Сначала проанализируйте, стоит ли проблема Ваших нервов. Дальше спокойно начинайте искать решение.

ВЕРЬТЕ В ЛУЧШЕЕ

Проблема — это опыт, который поможет Вам в дальнейшей жизни. Верьте, что каждая проблема учит Вас чему-то новому. Главное — усвоить урок.

ДЕЙСТВУЙТЕ

Если у Вас есть несколько идей о том, как решить свою проблему, то выберете самый оптимальный из них. Как только сделали свой выбор, Вы можете начинать действовать. Без каких-либо действий Вы не сдвинетесь с мертвой точки.

Ваш первый шаг на пути к решению

В одиночку труднее всего справиться с ситуацией. Особенно когда Ваше окружение ни как не поддерживает Ваши начинания.

Лучше всего приходите в нашу Онлайн-Школу RomanSinicyn.ru

ОНЛАЙН ШКОЛА

Вам так же может понравиться

Об авторе: Роман Синицын

Официальный сайт — http://Sinicyn.ruКаталог курсов — http://RomanSinicyn.ruМагазин курсов — http://Shop.Sinicyn.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *